Coaching
für Alleinerziehende
Klarheit, Stabilität und neue Handlungsfähigkeit
Alleinerziehend zu sein bedeutet für viele Betroffene, dauerhaft eine große Verantwortung zu tragen. Nicht nur für ein Kind oder Kinder, sondern auch in besonderen Ausmaße für sich selbst.
Für die Kinder da sein. Den Alltag stemmen. Entscheidungen treffen.
Konflikte aushalten, klären, sich in all den äußerlichen Abhängigkeiten selbst auszudrücken, Einfluß zu nehmen, nach außen funktionieren, auch wenn es sich innerlich gerade sehr schwer anfühlt.
Viele Alleinerziehende erleben Phasen, in denen alles gleichzeitig zu viel wird:
Erschöpfung, innere Unruhe, das Gefühl, nur noch zu reagieren – und kaum noch bei sich selbst zu sein.
Und dabei ist doch genau dies das Fundament um den Kindern nicht nur in einer Umbruchsituation, sondern im Allgemeinen Stabilität und emotionale Sicherheit zu geben.
Wenn das Leben zu viel wird und du wieder handlungsfähig sein willst, brauchst du keinen weiteren Anspruch an dich selbst.
Sondern Klarheit. Halt. Und eine innere Balance, die wirklich trägt.
Ich begleite mit meiner Expertise in belastenden Lebensphasen dabei, Klarheit zu finden, in die eigene Kraft zurückzufinden, innere Stabilität aufzubauen und Schritt für Schritt wieder handlungsfähig zu werden.
Ein kleiner Einblick...
... wie ich arbeite.
Empathisch in der Haltung.
Klar in der Umsetzung.
... für wen das Coaching ist.
Dieses Coaching richtet sich an Alleinerziehende.
... in typische Coaching-Themen
Überforderung, Trennung, Konflikte und der alleinerziehende Alltag.
Grenzen setzen, innere Stabilität finden und wieder bei sich ankommen.
Über mich
Systemische Therapeutin für Alleinerziehende
Ich bin Christina - Dipl. Sozialpädagogin, systemische Familientherapeutin (IGST Heidelberg) und Mediatorin mit über 20 Jahren Erfahrung im Coaching von Führungskräften – und seit 2021 selbst alleinerziehend.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig Klarheit und professionelle Begleitung sind, wenn alles gleichzeitig fordert.
Genau daraus ist mein Coaching entstanden.
